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Resumen
- La disfunción eréctil puede afectar a ambas personas en una pareja.
- La disfunción eréctil de él no tiene nada que ver con la apariencia de Ud.
- Es importante entender y aceptar sus emociones cuando él rechaza sus esfuerzos de iniciar la actividad sexual.
- Pueden ustedes redefinir la actividad sexual por explorar métodos alternativos de darse placer uno al otro.
- Busque ayuda profesional y medicamentos recetados para poder resumir sus relaciones sexuales con penetración.
[English]
Mariana se sentía desesperada: “¡mi pareja ni me toca!” dijo. La pareja no había entrado en las relaciones sexuales por mas que un aňo. Mariana empezó a sentirse deprimida y preocupada ya que su esposo no la veía como hermosa, sexy y deseable. Ella sospechó que él había entrado en una aventura amorosa, y estaba preocupada por el estado de su matrimonio.
Un domingo, Mariana no pudo más. Llorando, habló con su esposo para buscar la verdad. Tomás finalmente le dijo la verdad: no, no estaba saliendo con nadie mas, simplemente no quería participar en el sexo porque su pene ya no funcionaba como antes.
La disfunción eréctil es un problema delicado. Afecta al hombre y su pareja igualmente. Las parejas heterosexuales y las parejas homosexuales experimentan desafíos a su relación cuando uno de ellos experimenta problemas con la erección.
La falta de satisfacción sexual puede provocar una crisis en la relación. Sin embargo, hay esperanza. Lea más para aprender lo que Ud. puede hacer si su pareja lucha con la disfunción eréctil.
Entienda que no tiene que ver con Ud.
El cuento de Mariana no es raro. Según un estudio europeo publicado en la Revista de terapias sexuales y matrimoniales, aproximadamente 15 por ciento de los hombres que sufren de la DE no querían iniciar a las actividades sexuales.
En el grupo de hombres que experimentaban la disfunción eréctil por mucho tiempo (5 a 10 anos), el porcentaje de ellos que no querían iniciar las relaciones sexuales fue casi 30 por ciento.
Sin embargo, las relaciones sexuales que satifacen son mucho mas que la conexión fisica. Ser deseado por otra persona aumenta la confianza y el autoestima de una persona. Si su hombre empieza a evitarle, es fácil verlo como un insulto personal. Puede Ud. sospechar que él no le desea tanto ahora por la vejez o la “pérdida de la belleza” que Ud. percibe. Pero esto es casi nunca la razón ni la explicación.
La disfunción eréctil no tiene nada que ver con su edad ni su apariencia. Aun los hombres famosos, como Hugh Hefner, han admitido que usan Viagra por sus dificultades eréctiles. ¡Estar rodeado por los playmates de Playboy no ayudó a su disfunción eréctil!
No debe Ud. culparse por los problemas eréctiles de él, pero tampoco debe negar sus emociones. Es normal sentirse triste o enojado cuando la persona que Ud. ama pierde el interés en hacer el amor. Tiene Ud. que buscar maneras positivas de expresar esas emociones y compartirlas con su pareja. Hay una gran posibilidad que él no sepa lo que Ud. está experimentando, y puede ser que Ud. no se de cuenta de lo que pasa en su mente tampoco. 
Haga el esfuerzo de entender la posición de su pareja
Para los hombres homosexuales muchas veces es más fácil entender las emociones de su pareja en cuanto a la disfunción eréctil. Obviamente, como comparten la misma experiencia de género y como escucharon los mismos mensajes de la masculinidad, puede ser más fácil entenderse. Sin embargo, aun si crea que entienda su pareja, no debe asumir nada. Es mejor hacer preguntas.
Para las parejas femeninas, las cosas son más complicadas. Las mujeres muchas veces piensan que sus hombres son muy fuertes, y que no están tan afectados por los desafíos emocionales. En la mayoría de las culturas, no se espera que los hombres lloren ni hablen de sus emociones con sus amigos. Y hay que recordar que la disfunción eréctil es uno de los tabúes más grandes para los hombres.
Los hombres que experimentan la disfunción eréctil pueden experimentar una variedad de emociones, como por ejemplo:
- El puede pensar que es un amante malo y puede culparse a sí mismo por su inhabilidad de satisfacer a Ud.
- Puede sentir vergüenza por perder su “masculinidad.”
- Puede sentir celos por el miedo de perderle a Ud. a uno que puede alcanzar una erección.
- Puede sufrir de depresión o ansiedad.
La mejor cosa que Ud. puede hacer para su pareja es estar disponible para él si necesita apoyo y amor. Aun si no hay relaciones sexuales, no se aleje. Ofrezca abrazos, caricias y masajes. La intimidad física es importante a la relación, y la intimidad no es limitada a las relaciones sexuales.
Redefine las relaciones sexuales y diviertense otra vez en la cama
Cuando hablamos de la actividad sexual y la disfunción eréctil, la perspectiva cambia todo. Lo que puede parecerle a Ud. como un desastre puede ser una oportunidad inesperada para otros.
Abra su mente y mire toda la situación. Aquí tiene Ud. unas preguntas para empezar. Piense en ellas solo y entonces, hable de ellas con su pareja.
- ¿Qué es “el sexo”? La primera cosa que occurre a muchas personas son las relaciones sexuales penetrativas. Solemos llamar a otras actividades “los juegos preliminares.” No debe Ud. limitarse así. Las parejas que solo ven a la penetracion anal o vaginal como “sexo verdadero” corren el riesgo de perder su relacion íntima con su pareja si uno de ellos experimenta la disfunción eréctil.
Piense en maneras creativas en que Uds. pueden participar en actividades sexuales sin la penetración. Algunas actividades ni requieren el contacto físico. Puede estimular a la pareja por solo compartir fantasias sexuales.
- ¿Cómo puede Ud. aliviar las preocupaciones acerca de las relaciones sexuales? ¿Qué sería fácil y divertido? Piense Ud. en un momento en que eras más joven y loco con el amor. ¿Qué hacen ustedes? en esos momentos? ¿Un striptease sensual? ¿Pelearon con almohadas? ¿Se comieron la crema batida de la piel? Hay muchas maneras de ser erotico sin la penetración.
- No es necesario para los hombres tener una erección para llegar al orgasmo. Existe mucha información buena en línea que explica las diferentes maneras en que los hombres pueden llegar al orgasmo. Porque existen también muchas maneras en que los hombres pueden dar placer a sus parejas, no hay ninguna razón que ambos Uds. no pueden estar satisfechos.
- ¿Está Ud. curioso de algo? Cuales son las cosas sexuales que Ud. siempre ha querido aprender, pero de las cuales nunca tomaba el tiempo para aprender?
Si Ud. Si quiere mejorar su relación emocional y espiritual, puede probar tantra. Un masaje tántrico es una manera fantástica de despertar la energía sexual aun si va y viene la erección. Tantra enseña cómo aceptar los cambios en la sexualidad.
También puede Ud. explorar el enfoque sensato. Esta técnica es útil para muchas parejas.
Y finalmente, si goza Ud. de jugar, pueden buscar nuevos juguetes sexuales en internet. Esos juguetes pueden aumentar el placer y algunos productos son diseñados específicamente para ayudar con la DE.
¡Es posible tener las relaciones sexuales buenas! Busque ayuda hoy
Cuando un hombre se da cuenta de su disfunción eréctil, puede ser muy difícil para él. Pero no tiene que ser difícil. Los tratamientos modernos son muy eficaces y seguros para la mayoría de los hombres. Sin embargo, requieren una consulta médica.
Es mejor buscar ayuda pronto. Esperar demasiado a tratar su DE puede resultar en anos sin relaciones sexuales. Para la mayoría de las parejas, la falta de intimidad sexual puede producir conflictos y separaciones.
Conseguir una receta para un medicamento para la DE, como Viagra, Cialis o Levitra es una buena idea para ambos Uds. Como un ejemplo del impacto del tratamiento de DE en las parejas, según un estudio de 2010, la función sexual de las mujeres aumentó cuando los problemas eréctiles de la pareja fueron solucionados.
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Elizabeth Nichols is an experienced and flexible author with extensive experience in both popular media and academic publishing. She specializes in health, medical and travel writing.